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Équilibre du Corps et de l’Esprit 

pour un plus grand Art de vivre

CORE é QI

 

Animé par Sophie

Tel : 06 61 58 59 11

Retrouvez le bien être par la Zen Attitude

Plaisir, Relaxation, Détente,

Équilibre, Mouvement,

Souplesse, Harmonie, Joie

 

"CORE é QI"

C’est quoi?

Des mouvements, des postures, de la respiration, du renforcement musculaire, des étirements, de la relaxation,

La "gym énergétique" travaille le corps en douceur, quasiment de l’intérieur.


"CORE é QI" développe votre énergie vitale.

Dans un équilibre Corps, esprit en pleine santé.

Apprenez à bouger autrement, une méthode qui porte bien son nom, 
rencontrée sur le chemin de la sagesse

Enfin vous avez trouvé ! La rencontre, l’alchimie

La nouvelle tendance est là pour votre bien-être !

Le but : dégager de l’énergie. 

La clef : la respiration, la concentration

L’objectif : l’équilibre, le bien être

Pour une silhouette :

Sculptez, affinez, assouplissez, tonifiez, embellissez, aimez votre silhouette.

Le sport, c’est le mouvement.

La vie est mouvement.

Le sport c’est la vie.